Adem diep in en ruik de zoete, frisse lente lucht. We gaan weer naar buiten, laten ons inspireren door de ontluikende natuur en geven onszelf de ruimte om te groeien en bloeien. Vier de lente met ons tijdens een ochtend vol beweging, ademhaling en creativiteit bij Studio Soetra.

Op zaterdag 5 april, de eerste volle lentemaand, laten we de donkerte van de winter achter ons. De lente kan voelen als een bevrijding, met ruimte voor beweging, speelsheid en frisse energie. Waar ontstaat bij jou ruimte? Wat wil jij laten zien?

Tijdens deze Slow Spring Retreat neemt Eva je mee in een sessie vol beweging, bewuste ademhaling en expansie. Laat de speelse energie van de lente door je lichaam stromen en laat je inspireren door wat er in jou en om je heen tot leven komt. Vanuit deze energie krijg je een prikkelende opdracht om jouw creativiteit te ontdekken en over te brengen op het doek. Tessa begeleidt je stap voor stap bij het maken van een uniek textured art-kunstwerk. Je leert werken met verschillende structuren, tools en technieken om een kunstwerk te creëren dat jouw lente-energie weerspiegelt.

Iedereen is van harte welkom, ongeacht je ervaring met bewegen/yoga, ademsessies of abstracte kunst. Laat de drukte van alledag achter je en kom in contact met jezelf, je creativiteit en de betoverende energie van de lente. Wees welkom!

Zaterdag 5 april 
9.30 - 12.30 uur